你即將離開本站

並前往https://aktivtraening.dk/traening/styrketraening/styrketraeningsoevelser/video-diamond-push-up

Video øvelse: Diamond push-up - styrketræning af triceps

Diamond push-up træner triceps – de store muskler bag på overarmene, som udgør 2/3 af armens muskelfylde.

確定！ 回上一頁

查詢 「Diamond push up」的人也找了：

  1. diamond push up中文
    2.
  2. Archer push up
    3.
  3. Push-up muscle
    4.
  4. One arm push up
    5.
  5. Bench dips
    6.
  6. 100 push up
    7.
  7. Pike push-up
    8.
  8. Push up variations
    9.