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高效休息法(世界精英这样放松大脑音频体验版):(日)久贺谷亮
正念的脑科学结构即使“什么都不做”,大脑也会累积疲劳杂念脑回路DMN 引起脑疲劳直接治愈大脑这个器官让大脑清爽的两种方法正念到底是什么?
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