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「得舒飲食」能減肥、預防高血壓、降低膽固醇！更棒的是不用 ...

「得舒飲食」（DASH Diet, Dietary Approaches to Stop Hypertension）原為一種預防高血壓的終身健康飲食方法，由美國國立衛生研究院資助研究，旨在 ...

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