負重背心 10公斤(加重衣/重量訓練/負重衣/加重背心/沙包/鐵砂/阻力鍛鍊/體能訓練衣) 影片:https://youtu.be/1b502omHD9Q 用途一、對於徒手伏地挺身、或利用自身體重做 ...
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