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嫩煎紐約客牛排佐紅酒肉汁醬— 如何煎好Costco厚 ... - 豬香世家

嫩肩里 肌（板鍵）如果買一整條真空包，略過中間粗粗的筋分切成上下兩片牛排， ... 以這次的紐約客牛排3.5cm為例，不鏽鋼平底鍋兩面煎3分鐘，烤箱200'C ...

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