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BLW食譜 9個月
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BLW餐單(7-9個月
做法 · 菠菜葉洗淨,印乾。 · 攪拌機中放入菠菜葉﹑香蕉及燕麥攪爛,拌入藍莓。 · 燒熱鑊掃上油,倒入1湯勺麵糊,出現氣泡時即可反轉,煎熟即可盛起。重複此步驟至麵糊用完。
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