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嘴破維他命b12 - Genikon

A： 這劑量確實很高，成人每天所需維他命B2只需1.3毫克就夠了2. 維生素B群. 缺乏維生素B2 、 B9 、 B12 ，會造成口腔潰瘍、口角炎、喉嚨痛、掉頭髮…等症狀，平時應多補充奶 ...

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