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缺維生素B12小心貧血、失智！江坤俊警告：3種人最容易缺B12

另外也有研究指出，維生素B12缺乏和憂鬱症、躁鬱症有關。江坤俊說明，因為維生素B12會分解大腦裡的「同型半胱氨酸」，這種物質如果過度累積在腦中，會 ...

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