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鈣跟b群一起吃... - 《媽咪愛》育兒問答

鈣跟B群一起吃是會頭暈想吐嗎? ... B群要早上空腹吃比較能吸收，至於鈣片什麼時候吃都可以，不過最好還是多喝牛奶，多曬點太陽鈣比較容易吸收，補鈣要 ...

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