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B群主宰身體所有機能！6種情況更要加強攝取，看尿色判斷補 ...

維生素B很難透過食物達到需求量，必須搭配保健食品積極攝取。不一定要買單純的B群，購買包含維生素B1的綜合維他命也可以，但要注意價格便宜的綜合維他命很 ...

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