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開工喝咖啡提神!專家曝[搭1物]反害沒精神.B群流失超多人錯了

4、別喝太多 ：攝取過多咖啡因容易心悸、影響睡眠。 延伸閱讀： ·早上起床馬上喝 ... 吃精神就來地瓜、黑巧克力上榜 · 加入常春月刊LINE@好友，即享更多健康資訊！ 返回 ...

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