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B群什麼時候吃 PTT
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咖啡+B群反而越吃越累!原來吃B群少這步,吃再多也沒用
台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師也曾在個人網站指出,咖啡會加速體內B群消耗,將B群搭配咖啡,不但無法提神,還可能讓人更感疲憊。因此,服用B群時最好與喝咖啡的時間 ...
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