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ACT心理学治疗法——正念接纳与价值‖《跳出头脑 - 简书

ACT ，英文为Acceptance and Commitment Therapy，接纳承诺疗法，一个著名的心理学治疗方法。 《跳出头脑，融入生活》这本书，基于ACT即接纳承诺...

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