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環迴立體氣聲日常聲ASMR助放鬆解失眠 - 大學線

有些ASMR會播放日常生活聽到的聲音，有些就以人極輕聲說話為主。 ... 輕音樂和大自然的聲音等，她認為ASMR沒有明顯音階差異，感覺平穩，更易入睡。

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