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9 個月寶寶 半夜 爬 起來玩
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寶寶半夜爬起來玩2小時,談爸媽聞之色變的「夜醒久」應對法
這樣一套完整的睡眠,大概是10-12小時(適用於3個月~4歲左右)。 所以,寶寶醒來1-2個小時的情況通常是:「已經睡了一段時間,睡眠壓力減緩,但生理 ...
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