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我每天晚上4點才睡覺，早上8點就起床了，這樣對身體有什麼不 ...

此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，因排毒動作已走到肺；不應吃藥，以免抑制廢積物的排除。 五、凌晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。 六、凌晨7-9 ...

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