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植物蛋白質的神奇力量: 兼具高營養與零負擔的人體第一營養素

真相是：大豆的蛋白質含量等同肉類，且有足夠完整的必需胺基酸印象2 動物性蛋白擁有 ... 完全蛋白質：食物中若含有人體所需的9種必需胺基酸，且數量和比例都足以維持 ...

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