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寶寶睡眠不足的兩大幫兇：睡眠習慣差、餵食習慣不良

... 生長激素是在進入深沉熟睡期之後。 根據學理上統計，滿9個月大之後，有70%以上寶寶. ... 若寶寶不適應脫離夜奶，而哭鬧或睡得不安穩，建議可以其他方式安撫他。

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