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4 個月~1 歲寶寶副食品輕鬆吃！營養師：別再被舊觀念綁架

若出門外食才會用上寶寶粥或把食物過水再給寶寶食用。 4~9 個月是訓練寶寶免疫耐受黃金時期，越早接觸越不易過敏. 越害怕食物過敏，越晚給則越容易發生。

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