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0-12個月寶寶作息時間表，家長收好 - 今天頭條

進入第4個月，通常寶寶的清醒時間可以拉長到2小時了，可以從3小時過渡到4小時循環了，白天需要2次小睡+1次傍晚小憩。寶寶每天需要14-15小時睡眠。

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