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降膽固醇就要這樣吃: 吃對食物降血脂 　　掌握「四低一高」飲食原則 　　14類優質食材＋89種健康食物＝180道降血脂料理

吃對食物降血脂 掌握「四低一高」飲食原則 14類優質食材+89種健康食物=180道降血脂 ... 膽固醇過高的人,每天的膽固醇攝取量應限定在 300 毫克以下,有些人因此間肉色變, ...

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