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注意!巧克力吃多幼童易躁動、影響睡眠 - 優活健康網
賴柔吟醫師也說,根據加拿大的研究,4至6歲幼童一天咖啡因攝取不要超過45毫克、7至9歲上限為63毫克、10至12歲為85毫克。而因為咖啡因會刺激中樞神經、影響 ...
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