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Beautiful Life︳計算熱量減肥不戒口4個月反輕13磅？醫生拆解 ...

不少人減肥都會計算熱量，相信減少熱量攝取就能成功減肥， ... 公斤（約144磅），共減掉11.7公斤（約26磅）；同時增肌1.2公斤（約2.6磅）及減脂5.9%： ...

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