loader
pttman

pttman Muster

屬於你的大爆卦
pttman

pttman Muster

屬於你的大爆卦
pttman

pttman Muster

屬於你的大爆卦
  • Ptt 大爆卦
  • 800公尺怎麼練
  • 離開本站
你即將離開本站

並前往https://www.facebook.com/dyaco.sports/photos/%E8%B7%91%E6%AD%A5%E5%B0%8F%E8%BE%AD%E5%85%B8%E4%B8%8D%E4%B8%80%E6%A8%A3%E7%9A%84%E9%A6%AC%E6%8B%89%E6%9D%BE%E8%A8%93%E7%B7%B4%E6%B3%95yasso-800syasso-800s%E4%B8%80%E7%A8%AE%E9%A6%AC%E6%8B%89%E6%9D%BE%E8%A8%93%E7%B7%B4%E6%B3%95%E6%98%AF%E7%BE%8E%E5%9C%8B%E7%9F%A5%E5%90%8D%E8%B7%91%E8%80%85bart-yasso%E5%9C%A8%E8%A8%93%E7%B7%B4%E7%9A%84%E9%81%8E%E7%A8%8B%E4%B8%AD%E7%99%BC%E7%8F%BE%E7%9A%84%E6%89%80%E4%BB%A5%E6%89%8D%E4%BB%A5%E4%BB%96%E7%9A%84%E5%90%8D%E5%AD%97%E5%91%BD%E5%90%8D/477751715731640/?locale=zh_TW

岱宇跑健室- 【跑步小辭典】不一樣的馬拉松訓練法「Yasso ...

訓練方式是做10趟800公尺的間歇跑,且每趟之間的慢跑休息時間,要和你跑該趟八百公 ... 因此,若想挑戰全馬,當然不能只練「Yasso 800s」,正常訓練、慢速長距離,上坡 ...

確定! 回上一頁

查詢 「800公尺怎麼練」的人也找了:

  1. 800 公 尺 訓練菜單
  2. 跑800公尺呼吸
  3. 跑800公尺訣竅
  4. 跑800公尺配速
  5. 800公尺國小紀錄
  6. 女子800公尺標準
  7. 800公尺遊走
  8. 800公尺成績

關於我們

pttman

pttman Muster

屬於你的大爆卦

聯終我們

聯盟網站

熱搜事件簿