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80歲老人飲食
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讓衰老變慢,中老人也可以吃得很長壽
中老人衰老是自然規律,但是,如果您能掌握科學的飲食和生活方式,就可以 ... 骨骼會萎縮,可能導致身高降低,80歲的時候身高會比年輕時減少約5公分。
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