ไข่ต้ม มีแคลอรี่ต่ำและมีโปรตีนสูง. ช่วยให้อิ่มง่าย. กินขาวดิบ. เสี่ยงผมร่วง. ใข่ขาวดิบมีสาร “อะวิดิน”. หากกินมาก ๆ เป็นเวลานาน. จะยับยั้งการดูดซึมไบโอติน. ทำให้เสี่ยงผมร่วงได้. กินไข่อย่างไร.
確定！ 回上一頁
