你即將離開本站

並前往https://www.siamhealth.net/public_html/Health/good_health_living/diet/egg_diff.html

รับประทานไข่ขาวหรือไข่แดง

ไข่ เป็นแหล่งที่ดีของโปรตีนที่มีคุณภาพสูงและมีแคลอรี่ต่ำ ไข่หนึ่งฟองจะมีโปรตีน 5.5 ... คอเลสเตอรอล 210 mg โซเดียม 8 มิลลิกรัม โปรตีน 2.7 กรัม. ไข่. ตารางเปรียบเทียบสารอาหารในไข่ขาวและไข่แดง ...

確定！ 回上一頁

查詢 「8 ประโยชน์ของ ไข่ต้ม」的人也找了：

  1. โทษของไข่ต้ม
    2.
  2. ควรกินไข่ต้มวันละกี่ฟอง
    3.
  3. กินไข่ทุกวัน ร่างกายเปลี่ยน
    4.
  4. 10 ประโยชน์ของไข่
    5.
  5. กินไข่ต้มทุกวันผอมไหม
    6.
  6. ไข่ต้มกี่แคล
    7.
  7. กินไข่ต้มก่อนนอน
    8.
  8. ไข่ต้มกี่แคล 3 ฟอง
    9.