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寶寶睡多久正常？嬰兒睡不好影響發育？嬰兒床墊怎麼挑？

等到寶寶3個月，開始認識白天與黑夜的差別，透過觀察寶寶，找到安撫寶寶入睡的方式，建立規律的睡眠模式作息，部分寶寶在6 個月大後能自行入睡了。

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