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胡瓜1個月狂瘦7公斤！64歲還能倒立，3密技排毒操肌力

此外，以往會吃許多保健食品（如B群等）的他，改聽營養師建議，僅從新鮮食物中攝取充足營養，每天喝不濾除纖維的蔬果汁，一天可以排便2次。胡瓜進一步表示 ...

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