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減肥嘴饞吃什麼？營養師推7-11&全家「超商100大卡點心」

首先要介紹的是7-11「100大卡點心」，嘴饞時首推石安牧場溫泉蛋，吃起來 ... 肉就買香草烤雞沙拉，一份只有100大卡，即可滿足成人一天1/4蛋白質需求。

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