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沙拉醬熱量比一比！享瘦不發胖營養師推這「兩」款醬料

生菜沙拉滿滿一碗，每100 公克的菜只有25 大卡熱量，但小小一匙的醬熱量卻幾乎破百！我們用兩湯匙（30公克）的份量來看，以美乃滋製成的千島醬和凱薩醬，因成分占最多 ...

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