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為什麼麥片加牛奶熱量這麼大，卻有很多人把它當做早、晚餐？

像筆者有段時間就特別迷戀麥片泡牛奶，就是喜歡吃，也沒有什麼壞處，哪還會考慮其他呢？ 7 # 豫疆燕子. 麥片加牛奶雖然熱量高，但是蛋白質和膳食纖維同樣 ...

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