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全台8成7人缺D！21～30歲缺最凶！妙齡女長皮蛇維生素D不到 ...

根據調查，8成7的國人有維生素D缺乏問題，可能影響骨骼肌肉、自體免疫、心 ... 推薦的「陽光」食物分別是黑木耳、鮭魚、秋刀魚、乾香菇、鯖魚、鴨肉、 ...

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