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「高血壓飲食」一天2茶匙鹽就超標！煮菜該放多少鹽、醬油

換算下來，1茶匙食鹽=6茶匙烏醋=6茶匙味精=7又1/5茶匙醬油=10又1/4茶匙無鹽 ... 材料：雞胸肉80公克、豆芽菜80公克、蒜末10公克、蔥花15公克、沙拉油1 ...

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