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7-11雞胸肉 - Nuture Fit 營養師

但是蛋白質的部分一樣也要加強，嫩雞花椰菜飯約18克蛋白質而已，所以會再搭配一杯無糖高纖豆漿，來增加蛋白質以及飽足感。 均衡組合：烤雞薑黃飯水煮蔬菜+全脂牛奶-熱量約 ...

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