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7-11雞胸肉健康嗎
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健身陷阱|長期吃大量雞胸男子增肌不成反致末期腎病
為了促進肌肉生長,不少健身人士都會攝取大量蛋白質。有台灣腎臟科醫生分享案例指,一名年約30歲的健身教練,因長期大量進食雞胸肉及高蛋白補充品, ...
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