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缺蛋期蛋白質難攝取？營養師設計三餐菜單這樣吃

2023-04-05 11:27:25 中央社記者陳婕翎台北5日電; 回應 ... 性蛋白，如蛋、海鮮、豬、牛、雞等和乳製品；植物性蛋白則是豆類製品，如豆腐、豆漿等。

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