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7-11花椰菜飯減肥
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【減醣低卡飲食】7-11超商大成花米廚房-菠菜嫩雞花椰米
近來減醣飲食盛行,其中花椰米更是受歡迎的減醣食材,把白花椰菜切成丁狀,讓其口感可以替代米飯,能增加飽足感,熱量和澱粉也很低,我因為很好奇就想 ...
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