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鐵質含量是葡萄8倍！1招吃火龍果，植物性鐵質更好吸收

其中，紅色火龍果口感細軟多汁，甜份較高，鐵質含量豐富，甚至為葡萄含量 ... 可以在吃火龍果時，搭配鳳梨、芭樂等高維生素C含量的水果一起吃，或加上 ...

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