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健康talk｜ 燕麥不宜餐餐當飯食醫生提醒4類人士須注意分量

醫生提到幾類人士，包括有消化問題、缺鐵、缺鈣或是慢性疾病者，食用燕麥前最好應先諮詢醫生或營養師的建議：. ○消化不良者： 燕麥富含膳食纖維，但纖維 ...

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