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夏天吃生菜沙拉減肥？8款超商沙拉熱量、營養大評比 - 元氣網

一盒約有將近3份的油脂，含油量高，且幾乎沒有蔬菜類，建議食用時再搭配一盒蔬菜或多人分食，以免攝取過多的熱量。 7.石安牧場溏心蛋洋芋沙拉(194kcal).

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