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燕麥拿鐵、豆漿咖啡夯！ 營養師提醒這幾大地雷要注意

至於「牛奶」則是乳牛分泌的乳汁，經殺菌等步驟處理後，即可飲用，蔡孟融表示，其屬於「乳品類」，可提供碳水化合物、蛋白質、脂質，是很好的鈣質來源 ...

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