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珍珠輸了！快速看懂手搖飲加料熱量排行：冠軍1杯等於1碗白飯

手搖飲配料熱量排名營養師程涵宇分享，這次整理的手搖飲配料熱. ... 加入鮮奶的拿鐵系列也能符合每天都要攝取到乳品的建議，還能補充到蛋白質！

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