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怎麼喝咖啡因不過量？教你看懂「紅黃綠」標示

燕麥奶拿鐵沒有比較瘦！小心咖啡的熱量陷阱. 超商其他現調咖啡飲品還會額外加入糖漿或可可粉等等，導致熱量和含糖量大增，例如：7-11 的大杯冰脆酷 ...

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