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奇異果營養高有5大功效,早餐空腹吃奇異果?7大禁忌 - 康健雜誌
奇異果拿來當早餐吃,有助於腸道蠕動、排便更順暢,因為奇異果熱量低,有人早餐吃奇異果是為了減脂瘦身,不過應該搭配蛋類才不會有蛋白質攝取不足的問題, ...
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