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為什麼「拿鐵」卻顯示有16公克的糖？營養師解析「超商咖啡 ...

舉例，如果你每天買一杯便利商店中熱拿的話，這杯拿鐵會提供190大卡的熱量 ... 或其他成分，導致熱量和含糖量大增，故建議這類飲品最好還是少喝為妙。

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