7 -ELEVEN 卡路里日記簿日建議每日攝取熱量: 理想減重速度※每週以減重0.5公斤至1公斤為宜。每天減少攝取500大卡熱量;或減少攝食300大卡熱量,並增加體能活動多消耗200 ...
確定! 回上一頁