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媽咪寶貝 12月號／ 2015 第186期: 孕期生活潛藏的健康危機。

Q11 吃點宵夜沒差吧?到底孕婦可否吃宵夜?王樂明主任表示,孕媽咪若食用宵夜,不僅體重增加,又會增加腸胃道負擔,甚至出現便秘等問題,故不建議吃宵夜。

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