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4步驟調整孩子的睡眠作息〈黃正憲醫師〉 - 禾馨民權婦幼診所

爸爸媽媽對孩子睡眠狀況的擔憂，我們都聽到了，今天就以8個月大的健康寶寶為例，來跟 ... 所以，假設孩子下午小睡到3點半起來，比較適合的夜間就寢時間約晚上7點半。

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