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7 11 雞胸肉 好 吃 嗎
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想吃甜點又怕胖?減重也能大口吃的「甜點」,和肥胖說掰掰!
但是澱粉、蛋糕好好吃,實在無法控制口慾怎麼辦? ... 食物,如果要減肥的話,常常是水果加燙青菜,頂多加個雞胸肉,而一個雞胸肉蛋白質平均僅25 克。
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